黑雪 发表于 2012-5-18 10:31:49

宝典:吵架可以不伤感情的9个方法



                                       

  阅读提醒:无论夫妻、伴侣、同事,与人拌拌嘴、发生吵嘴之争,是糊口中难以避免的小插曲。可把握好分寸,争吵就不会成为危险,甚至也是一种沟通。


http://i0.sinaimg.cn/lx/2012/0516/U6741P8DT20120516162719.jpg宝典:打骂可以不伤激情的9个体例


  用“我语句”表达不雅概念


  不要摔工具或动拳脚


  措辞直截了当


  冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方体味你到底哪里过错劲、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明晰说出你的设法。


  不要拿隐私说事


  就算争吵很激烈,也要避免谈及对方的隐私,或一些私人问题。违反这一点,只会辜负和牺牲别人的信赖,让你因小失踪年夜。


http://i0.sinaimg.cn/lx/2012/0516/U6741P8DT20120516162814.jpg给对方措辞的机缘


  给对方措辞机缘


  解铃还须系铃人,给对方诠释、理论的机缘,并耐心倾听,才能发现双方定见不合的真正原因地址,一步步解欢快结。


  互相留点缓冲时刻


  争吵最终是为体味决问题,而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时刻,好好思虑和回应对方的定见和观点,进一步争吵才有意义。


  不中伤对方


  指名道姓的漫骂和中伤,是最不明智的一种打骂体例,只会残忍地在对方心中留下长久的危险,把简单问题复杂化。


http://i0.sinaimg.cn/lx/2012/0516/U6741P8DT20120516162931.jpg不要摔工具或动拳脚


  不管有多生气,挥拳、吐口水、砸工具等行为,在打骂时必需绝对禁止,任何非言语的动作,只会让别人对你的印象越来越差。


  不要扶持对错


  争吵时,记得提醒自己:定见不合并不是谁对谁错的问题,只是观点纷歧致而已。认清了这一点,消弭争端会变得轻易良多。


  不要闹得人尽皆知


  吵吵嚷嚷得让身边的人围不美观,只会让双方都尴尬,导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张,也要找个“隐藏”的处所。


  美国社会学家、人际专家珍亚格强调,打骂时最好用第一人称表达不雅概念,好比“我感受你危险到我了”、“我感受你的意思是”等,强调这只是你的小我感应感染。


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