7月龄宝宝不好好睡怎么办
欠好好睡怎么办不良睡眠习惯必需更正
睡眠好的宝宝，到了这个月，可以睡一整夜不醒，也不吃奶，即使改换尿布，也不醒。白日睡眠时刻长的宝宝，妈妈还会为一天几回辅食和点心犯愁。到了该喂辅食的时刻了，可宝宝还不醒。妈妈不要把熟睡的宝宝拉起来喂辅食。宝宝会哭闹引起宝宝厌食。尽管让宝宝睡个够，肚子饿了，宝宝自然会醒来要吃的。
有的宝宝白日睡得多，晚上却精神得像个小兔子。对于这样的宝宝，妈妈仍是要想设法子，更正这种不良的睡眠习惯。无论宝宝睡眠习惯若何，天天睡眠时刻是相对固定的，不会今天睡10个小时，明天睡15个小时。所以，怙恃可以合理分配宝宝的睡眠时刻。虽然斗劲坚苦，但只要有耐心，慢慢能悔改来的。保姆看护的宝宝，可能会晚上睡得晚。一种可能是，保姆白日老是哄宝宝睡觉，晚上宝宝就不困了。还有可能是，宝宝一天也没有见到怙恃，怙恃也没有时刻和宝宝游戏，所以就操作晚上的时刻和宝宝玩，结不美观宝宝入睡侍旧送越来越晚了。这种口角倒置的睡眠习惯，最好更正过来。
正常睡眠现象应该理解
有一些睡眠问题属于正常的睡眠现象，妈妈就不要多虑了：宝宝睡觉时不诚恳，老是翻来覆去的；爱趴着睡，有时会俄然抽啼几声；有时会睁开眼睛看看(妈妈可万万不要去搭理宝宝，宝宝很快会入睡的)；宝宝撅着屁股睡；睡觉时会俄然惊咋；睡觉时出格爱出汗；老是踢被子，即使在冬天也如斯；不枕枕头睡觉；睡觉时倒嚼(反刍)等等。这些都是婴儿睡眠时呈现的一些默示，这些默示不能视为异常。如不美观一夜宝宝都是老诚恳实，一动不动，那反却是不正常了。
没有任何理由褫夺睡眠时刻
妈妈不要为宝宝睡眠时刻长短担忧，只要宝宝醒了很精神，玩得很欢快，发展发育也很正常，就不要在乎宝宝睡眠时刻的长短了。应该明晰的是，以下做法属于褫夺宝宝的睡眠时刻，是完全不合错误的：
● 宝宝困得睁不开眼了，还和宝宝做游戏；
● 宝宝想睡觉，却还逼着宝宝吃饭；
● 没睡醒就把宝宝叫起来喝奶吃饭(更正不良睡眠习惯时除外，但即使是这样，也要保证宝宝总的睡眠时刻)；
● 睡得正喷香时让宝宝坐盆或把尿(这个月的婴儿尿湿尿布，拉尿布上是应该的)；
● 尽管到了做户外勾那时刻，可宝宝还在睡梦中，就强行把宝宝弄醒。
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