打太极拳有助缓解关节炎

哲哲

　　报道说，钙揭捉?究小组之前的研究已发现，太极拳动作舒缓，可以改善肌肉功能，提高身体平衡性和矫捷性。

        　　结不美观发现，坚持打太极拳的患者关节痛苦悲伤较着缓解，身体机能获得改善。

　　研究人员对一组60多岁的膝关节炎患者进行12周跟踪发芽拜访，让其一一部门患者每周打两次太极拳，每次半小时;另一部门患者进行等量常规拉伸操练。这些患者关节炎病史均跨越10年。

　　据路透社报道，波士顿塔夫茨医学中心一个研究小组25日在美国风湿病学院会议上发布了这一研究结不美观。研究陈述说：“太极行为神形合一，有助于膝盖自我修复。”

　　美国研究人员的最新研究结不美观剖明，中国传统行为太极拳有助于缓解膝关节炎患者的痛苦悲伤，辅佐患者康复。

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