干性皮肤的保养护理呵护方法技巧

安静的心

干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
1、清晨宜用乳液润肤,再用收敛性化妆水调整皮肤，然后涂面霜。晚上睡觉前，用温热水洗脸后，涂些晚霜为好。
2、每天洗脸时，不要使用碱性大的香皂，以免刺激皮肤，应用碱性小，泡沫丰富的儿童香皂较好。使用面膜时，应选含有维生素、蛋白质等物质的营养面膜，以保湿护肤。
3、坚持每天对面部进行按摩，顺序为前额，上下眼眶、面颊、鼻、口唇、下颌，按摩的时间每次10分钟，早晚各1次。面部按摩可促进局部微循环，使肌肤柔嫩。
4、应多进食绿色鲜菜及水果，如苹果、桃、西瓜、核桃、黑芝麻等，以增加皮肤营养，改善皮肤干燥状况，达到润肤护肤之目的。
5、干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。早晨，宜用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。

6、清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油（复方精油），或在脸盆里加入半盆热水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，将精油充分搅匀后。用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖，闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，维持5分钟，再洗面，效果会意想不到的好。
7、彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。南京美立方国际整形机构美容师姜老师说：对待这种皮肤最重要的就是补水，但是补水要彻底，要做到细胞补水。这样才能对皮肤排泄和营养有一定作用。最后补了水还要能锁住水，不要让补的水流失！