小宝宝也晕车?
本想趁着三天两夜的假期带宝宝来一趟远程旅行,可是没想到行程刚刚走到一半,宝宝就瞥绶哭闹不休,用尽各类体例都哄不住,甚至还呈现了吐逆的现象。怎么会这样呢?莫非得了急病?不!您家宝宝很可能是晕车了!
1岁以下宝宝:别吃晕车药!
为了预防晕车,有些怙恃会到药店买晕车药给宝宝服用,让宝宝免受晕车之苦。而周晓锋医师特意强调,凡是1岁以内的小宝宝,绝对不建议口服晕车药,即即是跨越1岁的宝宝,也务需要注重合理用药,如不美观必然要用药,最好服用小儿科专业医师针对您家宝宝所开出的药物。
防止宝宝晕车7妙招
1。看远方
合理安装宝宝的汽车平安座椅,尽量让宝宝能看到远方的位置,更不要让宝宝在车内近距离看玩具书。
2。头不晃
在宝宝颈部能力尚未成熟时,可用小枕头固定宝宝的颈部,让头部不轻易呈现勾当或歪斜,否则很轻易晕车。
3。避近物
避免看接近摆布车窗的景物,指导宝宝谛视正前方的景物或道路,这样有助于平衡感受系统。
4。开窗户
开点窗户连结空气通顺。如不美观旅途很长,记得把单次行称瘫d缩短,多泊车歇息,抱宝宝下车走动走动,呼吸新奇空气。
5。一直食
在旅程傍边,除了温开水之外,尽量不要给宝宝食用其他食物,年夜人也不要在澈叵苍工具,避免宝宝闻到食涡?罾υ?道而反胃。如不美观宝宝饿了,请先将车子停下,再喂宝宝吃工具。
6。勤转移
找点工作来转移宝宝的注重力,好比说说故事、唱唱歌、玩玩具或是陪宝宝措辞聊天,以有用吸引宝宝的注重。
7。骗人睡
最后绝招就是哄宝宝入睡!在以上体例都试过之后,如不美观宝宝仍是会晕车,那么睡觉就是预防晕车的最佳法宝。
增强前庭平衡感
年夜宝宝8个月年夜摆布起头,其肌肉、平衡等各类感受器官就瞥绶统合运作。如不美观您想让宝宝更好地顺应远程汽车旅行,那就有需要增强其前庭平衡感。除了多多操练爬行之外,周晓锋医师还提出一点主要建议,那就是天天都抽出2~3分钟的时刻,与宝宝一路做些前庭器官练习游戏,这样不单可以更好地练习宝宝的前庭平衡能力,更可以经由过程游戏的玩乐来增进亲子之间的激情。
室内:4个小游戏
1。扭转
日常平常可以抱着宝宝原地慢慢扭转5~7秒钟,请注重,扭转速度和时刻都要以宝宝能够承受典型围为准,如不美观宝宝呈现不顺应,就请放慢扭转速度或削减扭转时刻。
2。起飞
抱着宝宝由下往上慢慢升起,经由一段时刻的练习之后,可以在宝宝能承受典型围内逐步加速速度。
3。滚动
可在家里较空的地板上跟宝宝一路玩翻腾游戏,为了避免受伤,请爸爸妈妈记得要先铺上软软的塑胶地垫。
4。荡秋千
可以将宝宝抱在腿上玩玩荡秋千,跟着高凹凸低的往返勾当,宝宝的平衡能力将获得较着增强。当然,勾当的幅度和速度仍是要以宝宝能够承受为准。
室外:4种游乐行动措施
除了上述室内游戏,还请爸爸妈妈多带宝宝到户外去走一走,同时操作游乐行动措施来练习宝宝的平衡感。
1。平衡木
如不美观宝宝已经会走了,怙恃可以辅佐宝宝试着走一走不太高的平衡木。刚起头时,要扶着宝宝慢慢走,然后逐步罢休,让宝宝自行走完,当然年夜人还必需在旁边进行雅缦丬看护。
2。溜滑梯
如不美观宝宝还太小,不敢玩溜滑梯,那么怙恃可以抱着宝宝玩玩溜滑梯,以增添宝宝接管前庭刺激的机缘,在怙恃暖和的怀抱里,宝宝一般不会强烈抗拒玩溜滑梯。
3。跷跷板
请不要小看跷跷板这种上上下下的简单动作,对于增强前庭平衡能力来说,它绝对是相当有辅佐的。
4。扭转木马
带宝宝到儿涂啻Π里坐一坐扭转木马,迟缓的扭转和凹凸的升沉,也可有用练习宝宝的前庭平衡能力。
文/李函娟 察访咨询/周晓锋 小儿科副主任医师
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