经常搓搓宝宝小手有益健康

街头流浪哥

　　有一种说法———小儿百脉汇于两掌，经常搓搓宝宝的小手对其健康是有益的。可以说，小儿按摩学就是巨匠单的搓搓手成长而来的医学学科。


　　与成人按摩分歧：小儿按摩除了运用十四经穴和经外奇穴外，自己还有100多个特定穴位，这些特定穴位年夜多集平分布于手臂部(占全身穴位的50%以上)，出格是双手，所以说“小儿百脉汇于两掌”。


　　孩子脏腑功能尚未健全，且肌肤娇嫩，手部丰硕的神经末梢出格敏感，所以按摩手臂部特定穴位可以刺激神经末梢感应感染器，经由过程神经反射来调节内脏的功能，预防和治疗小儿疾病。


　　如不美观怙恃经常搓搓孩子的手，无异于为孩子做了手部的抚触按摩，可触及并刺激到手部的肾经穴、脾经穴、板门穴、小天心穴、八卦穴等，这些穴位均具有精采的保健浸染。而且还可以促进亲子激情交流，使孩子感应感染到怙恃的关爱，获得心理健康。


　　小天心穴可安神小天心穴是所有经络收支的总年夜门，位于手掌根部的中心，巨细鱼际中心。这个穴位首要用于神经系统的调节，中医认为钙揭捉?具有通顺经络、通窍散结、安神镇惊、清热利尿明目等浸染。可以用来治疗伤风发烧、焦躁不安、惊风、抽搐、夜啼、一切眼疾、小便晦气等。


　　肾经穴增智力补肾经穴(在小指掌面，自指尖推至指根)具有补肾益脑等浸染，可用于促进年夜脑智力发育和保健。临床我们的体味是，钙揭捉?多用于治疗神经、内渗出系统及泌尿系统的疾病，例如治疗五更泻、遗尿、尿频、肾虚咳喘、惊风、牙痛、骨软无力、先天不足等。


　　脾经穴促消化推补脾经穴(在年夜拇指的外侧边缘，自指尖推向指间关节)对胃蠕动有促进浸染；可使胃液的酸度增高；亦可使胃卵白酶渗出增添，所以，推补脾经穴具有精采的促进消化系统功能的浸染。


　　其它还有良多主要的穴位，可是家长们很难把握，不如在日常平常多搓搓孩子的手，也能起到必然保健浸染。可是如不美观孩子已经患病了，仍是要请专业小儿按摩医师进行指导操作。


　　举荐几个简单的旯仄小体操


　　搓手：双手对掌，五指相对，一前一后像洗手一样搓手。(重点刺激五经穴和板门穴)


　　拍手：双手摆布相对，垂直拍击，做近似接待动作。(同上，亦可重点叩击掌根部，刺激小天心穴)


　　摩手：双手对掌，像画圆圈一样扭转摩擦。(重点刺激内八卦穴和内劳宫穴)


　　叉手：双手拇、食指张开，对叉虎口；或双手十指张开，互订交叉于指缝间。(重点刺激合谷穴和八邪穴)


　　青岛年夜学医学院隶属病院小儿按摩室张锐副主任医师



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